1990年5月，原國(guó)家衛(wèi)生部確定每年5月20日為“母乳喂養(yǎng)日”，這是中國(guó)為保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)而設(shè)立的一個(gè)重要活動(dòng)日，旨在呼吁全社會(huì)關(guān)注和支持“母乳喂養(yǎng)”的理念，也是獻(xiàn)給所有哺乳母親與孩子們的節(jié)日。
對(duì)于每一位媽媽和準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)母乳喂養(yǎng)觀念是成為一位好媽媽的第一課。樹(shù)立正確的母乳喂養(yǎng)觀念，是寶寶茁壯成長(zhǎng)的第一步。
母乳中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、亞油酸、碳水化合物等，都是寶寶成長(zhǎng)中不可或缺的成分，且容易消化吸收，能為機(jī)體的免疫功能提供調(diào)節(jié)作用、促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，還能有效抑制病菌的生長(zhǎng)。
母乳喂養(yǎng)不僅能為孩子提供免疫力，還可以降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。母乳中富含SIgA、乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子，也為孩子的口腔發(fā)育和腸道健康提供了保障。
母乳喂養(yǎng)不僅可促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，有助于建立良好的母嬰關(guān)系，還能幫助產(chǎn)婦子宮收縮，減少陰道流血，預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血。更有研究表明，母乳喂養(yǎng)可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的幾率。
母乳喂養(yǎng)的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期
★★★
1.新生兒出生后1小時(shí)內(nèi)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)
新生兒出生后（1小時(shí)內(nèi)）應(yīng)盡早吸吮母親乳房。頻繁的吸吮可以促進(jìn)母親乳汁早分泌，使新生兒盡早吃到初乳，同時(shí)吸吮的過(guò)程可以幫助新生兒胃腸道正常菌群的建立。
2.出生至6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)
母乳是0—6個(gè)月嬰兒的最佳食品和飲料，在此期間嬰兒可以從母乳中獲取所需的全部水分，因此在6個(gè)月前，即使天熱也不需要補(bǔ)充其它水分。如果給嬰兒喂哺其它飲料或水，就會(huì)減少母乳的攝入。
3.6個(gè)月后添加適當(dāng)?shù)妮o助食品
嬰兒6個(gè)月后，應(yīng)及時(shí)添加泥糊狀食品，首先是強(qiáng)化鐵的谷類(lèi)食物，由一種到多種，由細(xì)到粗、少糖無(wú)鹽，同時(shí)繼續(xù)母乳，喂養(yǎng)至24個(gè)月及以上。
母乳是嬰兒最好的食物，
愛(ài)你的寶寶就從母乳喂養(yǎng)開(kāi)始吧！
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