有關(guān)母乳喂養(yǎng)，這些你應(yīng)該知道！
2021年5月20日，第31個(gè)“母乳喂養(yǎng)宣傳日”如約而至。520不僅是代表愛情的告白日，也是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日，這是哺乳媽媽和寶寶的專屬節(jié)日。
初乳是寶寶的第一劑疫苗，母乳是媽媽為寶寶提供的最珍貴的禮物，母乳喂養(yǎng)是媽媽給寶寶最好的愛。
媽媽的奶，媽媽的愛
從母親懷孕到孩子兩歲期間的1000天，是增強(qiáng)孩子免疫力、預(yù)防成年期疾病的關(guān)鍵窗口期。
母乳喂養(yǎng)不僅有利于寶寶的體格成長和智力發(fā)育，還可以減少成年后慢性病的發(fā)生。母乳是母愛傳遞的重要紐帶，是母親給寶寶的珍貴禮物。
母乳喂養(yǎng)的好處
母乳喂養(yǎng)的最大特點(diǎn)是營養(yǎng)豐富、易消化吸收，蛋白質(zhì)、脂肪、糖的比例適當(dāng)。母乳不但是嬰兒健康生長和發(fā)育的最理想食物，也是生殖過程的一個(gè)組成部分，對媽媽的健康同樣具有不可磨滅的功績。
母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處
含有6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng)；
6個(gè)月以后仍然是嬰兒能量和高質(zhì)量營養(yǎng)素的重要來源；
容易消化吸收，促進(jìn)寶寶腸道發(fā)育；
豐富的抗體，增加免疫保護(hù)；
減少腹瀉、呼吸道感染等疾病發(fā)生；
降低壞死性小腸炎及其他感染的風(fēng)險(xiǎn)；
降低Ⅱ型糖尿病、肥胖等疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；
預(yù)防寶寶發(fā)生急性中耳炎、牙齒咬合不正；
有利于嬰兒情感發(fā)育；
增強(qiáng)寶寶大腦和感官發(fā)育，促進(jìn)智力發(fā)展；
預(yù)防成年后代謝性疾病發(fā)生；
母乳喂養(yǎng)的保護(hù)隨著母乳喂養(yǎng)時(shí)間的延長而增加。
母乳喂養(yǎng)對母親的好處
減少產(chǎn)后出血，促進(jìn)子宮收縮，加快產(chǎn)后康復(fù)；
有效幫助產(chǎn)后媽媽消耗孕期堆積的脂肪，促進(jìn)母親形體恢復(fù)；
可降低乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；
天然環(huán)保，減少家庭經(jīng)濟(jì)支出；
增強(qiáng)親子互動，促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展；
增加母親信心；
降低產(chǎn)后焦慮、抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。
母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)
母乳喂養(yǎng)，好處多多，可還是有寶媽寶爸對母乳喂養(yǎng)認(rèn)知錯誤，今天我們就來扒一扒母乳喂養(yǎng)的六大誤區(qū)：
01.“天生奶少，我也沒有辦法……
實(shí)際上，媽媽的母乳是伴隨分娩而產(chǎn)生的，并且是寶寶越吸越多。如果早期沒讓寶寶多次吸吮，乳房得不到足夠多的刺激，母乳是會來得少、來得慢一些，且之后兩三天容易發(fā)生脹奶。
02.我家寶寶吃的是最貴的奶粉，肯定比母乳好！
母乳具有豐富的營養(yǎng)成分，絕對KO奶粉，尤其是含有多種免疫活性物質(zhì)，增強(qiáng)嬰兒的抗病能力，你家奶粉沒這個(gè)功能吧；母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)，以乳清蛋白為主，其具有可溶性，遇胃酸所產(chǎn)生的凝塊較小，容易消化吸收；而奶粉中的蛋白質(zhì)以酪蛋白為主，有不可溶性，不易吸收，所以別再被賣奶粉的商家忽悠了。
03.奶水稀，肯定沒營養(yǎng)！
無論是清淡還是濃稠的奶水，都是寶寶最佳的營養(yǎng)來源。母乳中的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及免疫活性物質(zhì)和生長因子，對寶寶各器官的生長發(fā)育都起到至關(guān)重要的作用。
04.寶寶抵抗力差，每次吸奶要用消毒濕巾擦乳頭。
避免過度清潔乳。用濕熱毛巾擦擦乳頭即可，寶寶適度接觸乳頭上的細(xì)菌有利于孩子免疫系統(tǒng)的發(fā)育，可以預(yù)防各種過敏性疾病。
05.乳房總是軟軟的，寶寶是不是吃不飽？
判斷奶水是否充足主要是“三看寶寶”。一看精神，二看尿布，三看體重增長。寶寶吃奶后有滿足感，或者開心玩?；蛘吆ㄈ蝗胨?，每天換 6～8 次很濕的尿布，排大便 2～5 次，這就說明奶水充足哦！
06感冒了就不能給寶寶喂奶了!
如果是單純的感冒，媽媽體內(nèi)的感冒病毒抗體可以通過母乳傳遞給寶寶，從而增加寶寶對感冒的抵抗力，但在哺乳時(shí)需要做好防護(hù)，以免傳染給寶寶。因?yàn)橐恍┧幬锟赡軙绊懩溉榉置?，所以哺乳期的寶媽不要隨便吃感冒藥，需要咨詢專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)師。
|
