你知道嗎？
每年的10月15日是全球洗手日
今年全球洗手日的主題為：
“未來(lái)在我們手中——讓我們攜手共進(jìn)”
世界衛(wèi)生組織在2005年倡導(dǎo)
并在該年的10月13日訂立
目的是呼吁全世界通過(guò)“洗手”
這個(gè)簡(jiǎn)單但重要的動(dòng)作
加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)
洗手是最簡(jiǎn)單、有效和經(jīng)濟(jì)的
預(yù)防疾病和挽救生命的方式
新冠肺炎疫情面前
每個(gè)人都是一道阻擋疫情的防線(xiàn)
我們更應(yīng)該做好個(gè)人防護(hù)
勤洗手是必要的
NO.1
為什么要洗手？
人們常常講“病從口入”。實(shí)際上，在“病從口入”的過(guò)程中，兩只手發(fā)揮著無(wú)法替代的拿取接送等功能。不論是潔凈的手拿取被污染的食品，還是被污染的手拿取潔凈的食品去吃，病菌都是經(jīng)過(guò)手送入口中去的，也可以說(shuō)是“病經(jīng)手入”。
手是人體的“外交官”，人們一切的“外事活動(dòng)”都需要它“一馬當(dāng)先”，比如吃飯、穿鞋、扔垃圾、按電梯等，都要用手來(lái)完成。因此，手就很容易粘上許多病原體微生物。據(jù)統(tǒng)計(jì)，日常生活中，人的一只手上可附著的細(xì)菌達(dá)40多萬(wàn)個(gè)，在身體抵抗力下降的時(shí)候，就容易誘發(fā)各種疾病。
NO.2
哪些情況下需要洗手？
1.準(zhǔn)備食物前后
2.吃飯、吃藥之前
3.接觸錢(qián)幣、電梯開(kāi)關(guān)等公共物品、公共設(shè)備之后
4.接觸別人，特別是去醫(yī)院接觸病人前后
5.打掃衛(wèi)生、清理垃圾之后
6.戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、玩耍之后
7.抱孩子之前
8.接觸寵物后
9.大小便之后
10.接觸血液、唾液、鼻涕等人體體液之后
NO.3
怎么正確洗手？
有人會(huì)說(shuō)，我洗了這么多年手，難道還不會(huì)？洗手嘛，洗一洗、搓一搓、沖一沖，擦干就行了唄？
NO！NO！NO！
如果僅僅是把手打濕，沒(méi)有經(jīng)過(guò)揉搓，沒(méi)有使用洗手液，等于沒(méi)有洗手?？茖W(xué)的洗手，可以降低90-99%的細(xì)菌感染的可能性。讓我們學(xué)習(xí)科學(xué)的“七步洗手法”。
注意：
以上每個(gè)部位充分揉搓15秒以上，流動(dòng)水沖洗，不帶飾物等事項(xiàng)，就能有效組織細(xì)菌“經(jīng)手而入”了。
錯(cuò)誤的洗手觀念
1.洗手時(shí)間過(guò)短
洗手時(shí)間過(guò)短會(huì)導(dǎo)致洗手液涂抹不均勻，不能有效將細(xì)菌清除。
2.用盆接水洗手
用盆洗手時(shí)細(xì)菌不會(huì)被沖走，且可能會(huì)發(fā)生多人使用，反復(fù)使用的水不僅不能清除細(xì)菌，反而會(huì)加重細(xì)菌交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。
3.烘干機(jī)烘手
烘干機(jī)的溫度達(dá)不到殺菌的溫度，而且會(huì)成為細(xì)菌培養(yǎng)的“溫室”。
4.不用洗手液
不用專(zhuān)業(yè)的洗手液，不能夠達(dá)到清潔消毒的目的。
讓我們科學(xué)洗手，
抗擊疫情，共創(chuàng)健康未來(lái)！
供稿：醫(yī)院感染管理科 伍 歡
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