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【世界甲狀腺日】關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)，我們一次說個(gè)明白！

時(shí)間：2023-05-25 17:26:00 來源：作者：瀏覽數(shù)：

2007年9月甲狀腺國際聯(lián)盟為了提高全球居民的甲狀腺健康意識，決定選定5月25日為“世界甲狀腺日”。而每年5月25日所在的周，被確定為“國際甲狀腺知識宣傳周”，又稱甲狀腺周、甲狀腺知識周。

今年“世界甲狀腺日”的主題為：

守護(hù)甲狀腺，提升她力量。

甲狀腺發(fā)病，主要的內(nèi)在機(jī)制是甲狀腺發(fā)病引起甲狀腺素分泌失調(diào)，甲狀腺素分泌不足或分泌過多都會引起器官功能紊亂。但與其他疾病不同的是，它的發(fā)病誘因，跟情緒有很大的關(guān)系。

有調(diào)查顯示，近年來，甲狀腺疾病明顯增多，全球有3億以上人患有甲狀腺疾病，其中40歲以上女性患病率達(dá)10%以上！據(jù)了解，在甲狀腺疾病患者中，女性患者是男性的6-10倍。

大多數(shù)人由于缺乏醫(yī)療專業(yè)知識，在遇到“甲狀腺結(jié)節(jié)”后手足無措，會不會癌變？要不要切除？該怎么辦？怎樣才能預(yù)防……甚至還會產(chǎn)生很多誤區(qū)，這次，我們一次說個(gè)明白！

一、甲狀腺在哪里？

甲狀腺蝸居在脖子的正中，位于氣管前喉結(jié)下方，呈“H”形，外形像一只蝴蝶，像遁甲一樣守護(hù)氣管。它看上去美麗柔弱，卻是非常重要的內(nèi)分泌腺體。

然而甲狀腺激素促進(jìn)人的新陳代謝，對骨骼的生長發(fā)育和成熟尤為重要，還影響著身體許多重要器官的功能，如心臟、大腦、肝臟、腎臟和皮膚，保障甲狀腺的健康，是保障全身健康密不可分的一部分。

二、什么是甲狀腺結(jié)節(jié)？

甲狀腺結(jié)節(jié)是一種常見的甲狀腺病，就是甲狀腺內(nèi)的細(xì)胞異常增長引起的病變，其中就有一小部分是甲狀腺癌，比例大概在 7-15%。在未明確其性質(zhì)以前統(tǒng)稱為甲狀腺結(jié)節(jié)。

其臨床表現(xiàn)為甲狀腺腫大，并可見到觸及大小不等的多個(gè)結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)的質(zhì)地多為中等硬度。臨床癥狀不多，僅為頸前區(qū)不適。部分患者會出現(xiàn)繼發(fā)性功能亢進(jìn)或癌變。甲狀腺結(jié)節(jié)分多發(fā)性和單發(fā)性，一般來說多發(fā)性甲狀腺結(jié)節(jié)多數(shù)是良性，單發(fā)的甲狀腺結(jié)節(jié)惡變的可能相對來說會大些，其中只有甲狀腺癌是惡性疾病。

三、甲狀腺結(jié)節(jié)的致病因素

甲狀腺結(jié)節(jié)雖然醫(yī)學(xué)上還沒有明確的致病因素，但不健康的生活方式、不良環(huán)境、碘攝入過量或過少、自身免疫性差、遺傳、情緒異常、身體機(jī)能代謝功能異常、輻射污染等等都可能導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生。

四、甲狀腺結(jié)節(jié)要不要切除？

有些患者在體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)后就非?？只?，心理壓力很大。一方面覺得自己不能和“結(jié)節(jié)”共處一體，另一方面極其擔(dān)心一不小心發(fā)生結(jié)節(jié)惡變，便強(qiáng)烈要求醫(yī)生將甲狀腺切掉。

但是要知道，甲狀腺可不是可有可無的東西！甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，其分泌的甲狀腺激素對人體起著至關(guān)重要的作用，如果甲狀腺功能不足，人的身體狀態(tài)也會受到破壞。

臨床上，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)之后，先進(jìn)行首次評估，確定診療方案。如果采用是隨訪方案，可能需要3到6個(gè)月甚至更長，比如1年復(fù)診一次，保持動態(tài)監(jiān)控。

最終決定是否手術(shù)還是要評估結(jié)節(jié)的性質(zhì)，結(jié)節(jié)存在的影響和危害，是否處理的利弊衡量。

雖然手術(shù)確實(shí)是最徹底的處理方式，但是不建議一發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)就切除。一方面很有可能無法根除，還會再長，另一方面手術(shù)有一定的創(chuàng)傷，對人體損傷大。

五、發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)該怎么辦？

1.檢查甲狀腺功能，結(jié)節(jié)有可能會影響到甲狀腺的正常功能，所以發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)后，要記得抽血化驗(yàn)甲狀腺功能。

2.警惕結(jié)節(jié)惡變征兆，注意觀察結(jié)節(jié)有無變化，如果出現(xiàn)結(jié)節(jié)明顯增大、聲音嘶啞、吞咽或呼吸困難等情況，提示惡變可能，要盡快去看醫(yī)生。

3.定期做甲狀腺和頸部淋巴結(jié)超聲，觀察結(jié)節(jié)有無變化。

4.定期復(fù)查，良性結(jié)節(jié)每 6～12 個(gè)月復(fù)查一次，如果結(jié)節(jié)偏向惡性，則需要縮短復(fù)查的間隔，具體復(fù)查時(shí)間聽醫(yī)生安排即可。

六、甲狀腺結(jié)節(jié)如何預(yù)防？

1.合理飲食

多食含蛋白質(zhì)的食物，例如魚、瘦肉、蛋及大豆制品，吃一些富含維生素的食物，例如西紅柿、獼猴桃、橘子、香蕉、梨、葡萄、板栗、核桃等，避免刺激性的食物，比如濃茶、咖啡、煙、酒等。

2.適當(dāng)運(yùn)動

適當(dāng)運(yùn)動，每天堅(jiān)持20分鐘到30分鐘的有氧運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高心肺功能。

3.充足睡眠

保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，注意休息，避免工作太勞累，適當(dāng)放松，保持好心情。

4.避免射線

盡量避免接觸放射性物質(zhì)，如果因職業(yè)需求經(jīng)常會接觸到放射線，一定要做好個(gè)人防護(hù)。

溫馨提示

發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)后關(guān)鍵是判斷結(jié)節(jié)功能及良惡性，無需過分驚慌，請選擇在正規(guī)醫(yī)院就診，超聲檢查和穿刺活檢是最常用的判斷結(jié)節(jié)良惡性的方法。

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